Iedereen heeft zin in de zomer. Vakanties zijn geboekt, we hebben al volop genoten van de eerste warme dagen en de zonnebrandcrèmes zijn weer tevoorschijn gekomen. Dat we kunnen verbranden van de zon en wat de vervelende gevolgen daarvan zijn, is bij iedereen inmiddels wel bekend. Wat minder bekend is, is dat er een ander, sluipend proces in de huid ontstaat: oxidatie. Door het ontstaan van vrije radicalen ontstaat er als het ware een soort celontsteking. Deze ontsteking is het begin van alle huidproblemen. Graag leg ik uit vanaf het begin, hoe dit zich ontwikkelt.
Wat zijn nou vrije radicalen?
Je hoort er steeds vaker over maar weinig huidspecialisten kunnen exact uitleggen wat vrije radicalen zijn. Behalve wat ze zijn, is het uiteraard ook belangrijk wat vrije radicalen in de huid doen. Dit is namelijk veel meer dan versnelde huidveroudering…
Eerst gaan we terug naar een gezond lichaam. Een lichaam heeft belangrijke stoffen nodig, zoals voedingsstoffen en zuurstof. Deze twee stoffen hebben een direct effect op de vrije radicalen. De voedingsstoffen worden door de cellen genuttigd. Bij het verbranden van voedingsstoffen (energie) heeft de cel ook zuurstof nodig. De zuurstof wordt opgenomen in de cel en verbruikt. Als afvalstof van zuurstof maakt de cel onder andere koolzuur.
Het koolzuur, samen met andere afvalstoffen, wordt ook wel Reactive Oxygen Species (ROS) genoemd, zeg maar Reactieve Zuurstof Restjes. Qua karakter is dit vergelijkbaar met roest. Waar het op neer komt, is dus: hoe meer ROS in het lichaam, hoe sneller het lichaam ‘verroest’.
“Een aangevallen cel verliest een atoom en wordt agressief”
ROS heeft het vermogen om zich snel te verspreiden en gezonde cellen aan te vallen. Een aangevallen cel verliest een atoom en wordt agressief. Dat wil zeggen dat het heel graag een atoom van een andere cel wil afpakken, wat het dus ook zal doen. Dit zorgt voor een soort kettingreactie en wordt van kwaad tot erger. Dit proces speelt zich af in het hele lichaam en kan daardoor zorgen voor een verslechterde stofwisseling en een ontstekingsreactie in het lichaam. Dit kan in de huid zijn, maar ook in alle andere organen of onderdelen van het lichaam. Nu kun je niet voorkomen dat er vrije radicalen ontstaan: dit zou namelijk betekenen dat je geen zuurstof meer mag inademen. En dan maakt het niet meer uit of je überhaupt veel of weinig vrije radicalen hebt, want zonder zuurstof gaan we dood.
“Antioxidanten zijn onmisbaar om de vrije radicalen aan te pakken zodat de stofwisseling van het lichaam en ook de huid gezond blijft”
Iedereen die leeft, heeft vrije radicalen en zal ze blijven aanmaken. Door algehele veroudering, ongezonde leefstijl en teveel aan zon kan het lichaam versneld vrije radicalen aanmaken. Ook wordt dan het binden en afvoeren van vrije radicalen vertraagd, waardoor er in verhouding te veel vrije radicalen in het lichaam zijn. Hier ondervindt het lichaam de problemen van, zoals ziekte van organen en weefsels maar ook huidproblematiek. Antioxidanten zijn onmisbaar om de vrije radicalen aan te pakken zodat de stofwisseling van het lichaam en ook de huid gezond blijft.
