Zoveel klanten, zoveel huidtypen. Bij de vakopleiding leer je vooral om te gaan met huidtypen als droog, vet, acne en rosacea, maar leer je heel weinig over huidskleur en de daarbij behorende specifieke behandelmethoden. Vooral de Aziatische huid valt vaak buiten de boot. Daar gaan we in deze verdieping verandering in brengen!
Holistische Aziatische aanpak
De Aziatische huid heeft een andere benadering nodig. Want mensen met dit huidtype hebben een vergrote kans op pigmentvlekken en op keloïde littekens. Dermatoloog dr. Francis Wu, werkzaam in Dermatologisch Centrum Utrecht, beklemtoont het belang van een brede, holistische aanpak.
Let op voeding
De huidarts is specialist in het behandelen van de Aziatische huid. Hij merkt in zijn praktijk dat het daarbij niet alleen gaat om het voorschrijven van medicijnen en medische zalven: “Adviezen over voeding en de juiste supplementen zijn even belangrijk om huidproblemen te voorkomen en/of aan te pakken.”
Vijf pijlers
Dat voeding een rol speelt merkt de Amerikaanse Lisa Gainsly eveneens. Lisa: “De gezondheid van je lymfestelsel wordt niet alleen bepaald door het geven van manuele lymfedrainage maar ook door aandacht te besteden aan voeding, huid- en lichaamsverzorging, compressie en lichaamsbeweging. Dan heeft (zelf)massage nog meer effect.”
Lymfatische massage
Lisa werkt als lymfetherapeut en trainer. En ze schreef het zojuist vertaalde De kracht van je lymfestelsel waarin haar holistische visie zichtbaar wordt. In ESTHÉ bespreekt zij specifieke massagereeksen die zij voor verschillende aandoeningen van de huid en het verbeteren van je immuunsysteem ontwikkelde en laat zij enkele grepen zien.
Stabiele carrière
Hoe zorg je als schoonheidsspecialist voor een stabiele carrière, ook als er eventueel kinderen komen? Of voor als jij en je partner uit elkaar gaan? Marianne Bruijn, topmarketeer bij de Rabobank, geeft in haar kortgeleden verschenen boek daarover adviezen. Want slechts de helft van de vrouwen in Nederland is niét afhankelijk van partner of overheid.
Inzicht
Marianne wil vrouwen empoweren en de regie over hun eigen leven laten behouden: “Door inzicht te krijgen in je eigen financiële situatie, zowel zakelijk als privé, kun jij gerichter aan de stabiliteit of groei van je eigen onderneming werken en je eigen keuzes blijven maken.” Lees haar boek voor meer zicht op jouw situatie.
Planning
Iemand die wat aan de adviezen van Marianne had, is Debbie Berbée, eigenaar van Aestetik Skin Studio in Nieuwersluis: “Een goede planning maken helpt mij om mijn tijd efficiënt in te delen en werk en privé zo goed mogelijk te combineren. Daarin is Marianne echt een rolmodel voor mij, net als de vrouwen die in het boek aan het woord komen.”
Waarom diëten mislukken
Minder eten en meer bewegen helpt niet om af te vallen, aldus professor Tim Spector in zijn net vertaalde boek De dieetmythe. Daarin lees je meer over een van de belangrijke huidige ontdekkingen: een op de drie mensen is drager van een nieuwe darmparasiet (de zogenaamde Blastocystis). En die is niet schadelijk maar helpt juist om af te vallen.
Lezersacties
Uitgeverij Samsara stelt speciaal voor de abonnees van ESTHÉ drie boeken over de speciale Lymfatische massage van Lisa Gainsly beschikbaar.
Nog een mooie actie: Kosmos Uitgevers stelt drie exemplaren van de bestseller The Female Fix, Jouw Weg naar Financiële Vrijheid van Marianne Bruijn beschikbaar.
Het boek De dieetmythe, De echte wetenschap achter wat we eten van Tim Spector laat zien hoe je een gezond eetpatroon zonder veel stress of grote opofferingen kunt aanpakken. Speciaal voor de abonnees van ESTHÉ verloot Uitgeverij Nieuwezijds twee boeken.
Kijk in je vakblad hoe je aan genoemde acties mee kunt doen. En je leest meer over wat je binnenkort op de beurs kunt ervaren. Tot dan?
Graag jouw tips
Op sociale media deel ik wetenschappelijk onderbouwde tips over een gezonde lifestyle. Daarnaast vind je er meer over de relatie tussen gezondheid en een stralende huid in verband met het boek waar ik aan werk met de werktitel: Mooi, sprankelend en gezond. Je vindt me op Instagram en Facebook zakelijk. Ik hoor graag wat je daarvan vindt en natuurlijk beantwoord ik ook graag jouw opmerkingen en vragen.
Lizet van Triet
De hele inhoud zien? Klik dan hier.
