Genoeg drinken en gezond eten zijn – naast behandelingen en producten – een must voor een stralende huid, zegt partner-expert Monique van Putten in haar blog. De huid is immers niet alleen ons grootste orgaan maar ook de back-up voor overige organen met een ontgiftende taak. Voedingstips van de schoonheidsspecialist dragen dus bij aan een optimaal resultaat.
“In de cosmeticabranche kom je regelmatig ingrediënten tegen uit de voedingsleer”
Toen ik zojuist achter mijn computer ging zitten om deze blog te schrijven, pakte ik daarbij automatisch een glaasje water. En toen realiseerde ik me dat ik dat niet alleen deed omdat ik dorst had, maar ook doordat het voor mij inmiddels een automatisme is. Dat automatisme is erin geslopen doordat ik mij er heel erg van bewust ben dat het drinken van voldoende water essentieel is voor het functioneren van de organen. En aangezien de huid ons grootste orgaan is én als laatste orgaan het water ontvangt dat je drinkt, is het belangrijk om per dag voldoende water te drinken.
Link tussen innerlijke en uiterlijke schoonheid
Omdat er een duidelijke link is tussen schoonheid die van binnenuit komt en schoonheid die van buitenaf zichtbaar is, is het heel belangrijk om gezond te drinken én te eten. Door goede voedingsstoffen, in de juiste hoeveelheden en in de juiste combinaties, krijg je een mooiere huid en een gezonde teint. (En zit je beter in je vel, wat ook weer positief bijdraagt aan een mooie uitstraling!)
Detox, probiotica, suikers
Het is niet voor niets dat je in de cosmeticabranche regelmatig ingrediënten en termen tegenkomt die bekend zijn vanuit de voedingsleer. Zoals de toevoeging van macadamia-olie (voedend, kalmerend en vergelijkbaar met huideigen vetten) of avocado-olie (voor zachtheid en souplesse van de huid). Ook de toevoeging van antioxidanten (zoals vitamine E) en probiotica aan crèmes zorgt – net als in je lichaam – voor meer weerstand en een sterkere huid.
Behalve dat de huid ons grootste orgaan is, is het ook een back-up voor de overige organen die zorgen voor het ontgiften. Dus als je darm, lever en nieren de afvalstoffen niet meer kwijt kunnen, probeert de huid dit te compenseren, wat kan resulteren in een onrustige huid, soms met uitslag en jeuk. Door suikers in voeding te vermijden, verminder je de ontstekingsgevoeligheid van de huid.
The best of both worlds
Zoals ik al vaker heb laten weten in mijn blogs, ben ik er trots op dat ik voor meerdere mooie cosmeticamerken mag werken, die hun eigen specifieke merkwaarden en kenmerken hebben. Allemaal maken ze gebruik van plantaardige extracten en bieden ze de cliënten in de schoonheidssalon een gevoel van wellness en wellbeing, dankzij de heerlijke geuren.
Op die manier wordt het beste van twee werelden samengebracht voor de cliënt: een gezonde, stralende huid en een weldadig moment van ontspanning. Als de cliënt daarnaast op basis van de tips van de schoonheidsspecialist zorgdraagt voor een gezond voedingspatroon, bereiken we met elkaar een optimaal resultaat!
Zo… en nu is het weer tijd voor een slokje water. Proost!
Monique van Putten
Educatiemanager Elha Cosmetics
Meer columns van Monique? Lees dan ook haar column doseren-op-maat.
