Binnenkort komt de nieuwste ESTHÉ uit (met als verdieping het thema ‘wellness’). Lizet van Triet neemt je mee in de onderwerpen die hierin verder aan bod komen. Zo heb je alvast een leuke eerste indruk!
Gezonde darmen voor een stralende huid
En weer een zeer inspirerend onderwerp: gezonde voeding is de basis van een mooi uiterlijk. Hierover sprak ik de Duitse professor Michaela Axt-Gadermann. In haar zojuist in het Nederlands vertaalde boek legt zij uit hoe goede darmbacteriën je een zuivere huid kunnen geven, hoe die het verouderingsproces tegengaan en zelfs huidaandoeningen kunnen genezen. De arts beschrijft de verbanden tussen de gezondheid van de darmen en uiterlijke schoonheid en ze geeft daarnaast heerlijke recepten voor een darm- en huidvriendelijke voeding. Een aanrader, haar boek: er staat ontzettend veel interessante info in!
Zoenen beschermt tegen allergieën
Niet alleen beschermt zoenen tegen allergieën, zoals de Duitse hoogleraar in haar boek Gezonde darmen voor een stralende huid uitlegt. Het is daarom ook goed voor je lijf. In het nieuwe nummer van ESTHÉ lees je daarnaast meer over positieve effecten op je brein. Dan gaat het om de uitwerking van meditatie. Daarmee verruim je het bewustzijn en wordt je intuïtie scherper. Dat helpt als je een eigen instituut wilt starten. Want je wordt daarnaast creatiever en krijgt meer goede ideeën. De bekende Amerikaanse filmregisseur David Lynch schreef er een boek over: Hoe vang je de grote vis? Daarin onthult hij het geheim achter zijn creativiteit. En hij geeft tips hoe jij dat kunt gebruiken bij het starten van je bedrijf.
Ondernemer: mediteer!
Wie ook profijt van mediatie heeft, is schoonheidsspecialist, yoga- en meditatie docent Liesbeth van Rootselaar van Namasté Schoonheidssalon in Doetinchem. Want het hielp haar in het trekken van een eigen plan, het luisteren naar haar innerlijke stem en het volgen van haar hart. Door te mediteren werd zij rustiger en creatiever en ze realiseert zich dat je eigenlijk alles kunt wat je echt wilt doen. Het is mooi te lezen dat zij daardoor geen standaardwerk aflevert: “Al komt iemand alleen voor het epileren van de wenkbrauwen, al snel gaat het over dingen in het leven die echt belangrijk zijn. Ook dat is een gevolg van mediteren.”
Hoofdhuidmassage
Mannen én vrouwen kunnen depressief worden als hun haar uitvalt. Zo ook Esther, de dochter van arts Hans van Montfort. Deze arts stelde alles in het werk om een middel te vinden om haar haarverlies aan te pakken. Dat is gelukt. Om meer mensen die kaler worden te helpen, ontwikkelde hij met zijn team speciaal voor schoonheidsspecialisten en kappers een effectieve hoofdhuidmassage. Een ander mooi bijproduct is dat dit helpt om beter te slapen en meer te ontspannen. Lees meer daarover in je vakblad.
Graag jouw advies
Om meer wetenschappelijk onderbouwde inzichten over de relatie tussen gezondheid en een stralende huid te kunnen delen, vind je me nu ook op Instagram en Facebook zakelijk. Ik hoor graag wat je daarvan vindt en natuurlijk beantwoord ik ook graag jouw opmerkingen en vragen.
Beauty en gezondheid
Met veel passie blijf ik interessante wetenschappers, artsen en deskundige schoonheidsspecialisten volgen. Daardoor kan ik je op de hoogte houden van de laatste ontwikkelingen. Daarmee kunnen zowel jij als jouw cliënten profiteren van de nieuwe inzichten waarmee de huid meer gaat stralen en ook de gezondheid beter kan worden. En vice versa. Op mijn site staan enkele artikelen over een gezonde lifestyle die eerder in ESTHÉ stonden. Mocht je nog aanwijzingen of vragen hebben, mail me dan!
Lizet van Triet
Meer blogs lezen van Lizet van Triet? Klik dan hier!
