Het alfabet van de belangrijkste antioxidanten: vitamine A (retinol), vitamine C (ascorbinezuur) en vitamine E (tocoferol). Partner-expert Mariëlle Eggenkamp legt precies uit hoe ze (samen) werken op de huid.
In mijn vorige blog ben ik uitgebreid ingegaan op vrije radicalen en hoe antioxidanten nuttig kunnen zijn in het tegengaan van oxidatieschade. Ook in cosmetica wordt gebruikt gemaakt van antioxidanten. Op deze manier kunnen deze nuttige stoffen meteen daar worden aangebracht waar ze nodig zijn. Vandaag komen de meest bekende antioxidanten in cosmetica aan de beurt: vitamine A (retinol), vitamine C (ascorbic acid) vitamine E (tocopherol).
PH-waarde lager dan 4,0 bevordert de opname van vitamine C
Vitamine C en E versterken elkaar, dus deze zie je vaak samen in een product. Vitamine C is in water oplosbaar en zal in deze vorm moeilijk de huid kunnen binnendringen. Verder is het in deze vorm ook erg onstabiel. Als je daarentegen een derivaat van vitamine C hebt dat in olie oplosbaar is, heb je een zeer stabiel ingrediënt dat goed de huid kan binnenkomen. Denk aan ascorbylpalmitaat en ascorbyl tetra isopalmitaat. In de juiste percentages en combinaties worden deze zeer stabiele vormen van vitamine C door de huid zelf omgezet naar ascorbinezuur. De effectiviteit van vitamine C in cosmetica is onder andere afhankelijk van de gebruikte concentratie. Ook hierbij is het geheel afhankelijk van de overige ingrediënten in het product die uiteindelijk de werkzaamheid bepalen. Niet alleen het percentage en de vorm vitamine C zijn belangrijk, ook de pH-waarde van het gehele product bepaalt mede of het product goed opgenomen kan worden in de huid. Een pH-waarde lager dan 4,0 bevordert de opname van vitamine C, maar helaas is dit niet terug te vinden op de verpakking van je product.
Crosslinking
Buiten de antioxidantwerking doet vitamine C nog meer. Bij het omzetten van collageen type III naar collageen type I vindt het proces crosslinking plaats. Voor dit proces heeft de fibroblast vitamine C nodig. Zonder vitamine C kan de vezel niet sterk en trekvast worden en zal deze niet goed kunnen functioneren. Een zeer krachtig stofje dus in het tegengaan van huidveroudering. Omdat bijvoorbeeld roken heel veel vitamine C afbreekt, adviseer ik rokers vaak om het hannah Opulence Serum te gebruiken. Dit bevat maar liefst 20% in olie oplosbare, stabiele vitamine C.
Minerale oliën slecht?
Als je vitamine C zegt, dan zeg je vitamine E. Deze vitamine zit in behoorlijke concentraties in de huid. Ze komt via de talg in de hoornlaag en zorgt ervoor dat de huid minder snel verbrandt. Vitamine E werkt (samen met vitamine C) verminderend op hyperpigmentatie en versterkt de barrièrefunctie van de hoornlaag. Daarnaast zorgt vitamine E er als transporteur voor dat andere ingrediënten in het product beter worden opgenomen. Vitamine E is kwetsbaar voor zonlicht en zien we dus het liefst zuurstofvrij verpakt. En in een hoeveelheid van tenminste 0,5% aanwezig in een product. Maar als altijd kunnen daar weer kanttekeningen bij geplaatst worden. Zo heeft hannah het product Remodelling Cream waar maar liefst 12% vitamine E in zit. Dit is alleen mogelijk in zo’n hoge concentratie doordat het een ingekapselde vorm van vitamine E is. Hierdoor blijft deze ook in een pot werkzaam. Daarnaast is de Remodelling Cream een product op basis van minerale olie en die oliën zijn sowieso bijzonder ongevoelig voor oxidatie. En nu niet meteen gaan roepen dat minerale oliën ook heel slecht zijn. Dat is namelijk zeker niet het geval, zoals ik al eerder in een blog heb geschreven.
Vitamine A heeft in deze vorm ook veel nadelen
Wat antioxidanten betreft wil ik alleen nog vitamine A benoemen. Deze stimuleert de fibroblast tot activiteit, waardoor ze de collageenaanmaak stimuleert. Ze werkt verder op celvernieuwing, huidstructuur en werkt ook verbeterend op onzuiverheden. Nu is de positieve werking van vitamine A op de huid ontdekt dankzij het gebruik van vitamine A-zuur (tretinoïne). Dit op recept verkrijgbare middel is voor de behandeling van acne. Ze ontdekten daarbij dat het ook de dermis dikker maakte en rimpels verminderde. Tegenwoordig wordt het dus al lang niet meer alleen voor acne voorgeschreven. Echter heeft vitamine A in deze vorm ook veel nadelen. Zo geeft ze huidirritatie, erytheem en schilfering. Ook maakt ze de huid op den duur kwetsbaarder voor maligniteiten. Andere vormen van vitamine A – die een stuk veiliger zijn, zoals retinolpalmitaat – kwamen op de markt, maar die zijn ook een stuk minder werkzaam. Ontwikkelingen gaan echter door en in Granactive Retinoïd (hydroxy pinacolon retinoaat) is bijvoorbeeld een veel werkzamere vorm van vitamine A gevonden. Dit ingrediënt is bijvoorbeeld verwerkt in het Asolution Serum. Een serum op basis van... nou ja, vitamine A dus. Nu houdt ook vitamine A niet zo van zonlicht, dus overdag gebruiken in combinatie met een goede uva- en uvb-beschermer of voor de nacht natuurlijk. ’s Nachts zullen deze ingrediënten ook nog eens meer werkzaam zijn, doordat gedurende de nacht door de aanmaak van het groeihormoon de fibroblast actief wordt. Die kan dan mooi gebruik maken van al die mooie stofjes!
Mariëlle Eggenkamp
hannah huidcoach, specialist in huidverbetering & docent @ hannah Skin Improvement Research Company BV
Meer blogs lezen van Mariëlle? Klik dan verder!
