Lizet van Triet is een enthousiasmerende duizendpoot. Gezond en vitaal zijn en blijven staan bij haar centraal, zowel privé als in haar werk als journalist, auteur en trainer. Lizet vindt het heerlijk om te blijven leren en zij deelt kennis graag, zowel van haarzelf, als ook van experts die zij interviewt of waarmee zij werkt. Dit om de beautyexpert te inspireren en nóg verder te laten groeien.
Lizet vult al jaren voor ESTHE onder meer de rubrieken massage en het starten van je eigen bedrijf. En dat is ook de reden dat zij met vele deskundigen samenwerkt zodat de beautyexpert met die expertise de cliënt nog beter kan helpen. Denk onder andere aan de rubrieken Gezonde lifestyle en Voeding en je huid. Op haar site lizetvantriet.com lees je er meer over.
Charisma
“Met meer charisma word je niet alleen succesvoller en gelukkiger, maar ook kun je met een sprankelende uitstraling meer voor anderen in je omgeving betekenen. En je kunt anderen inspireren,” aldus Lizet. Daarom schreef ze, samen met Lorraine Vesterink, het boek Charismatische Vrouw, hoe haal je het maximale uit jezelf. Om zo te leren hoe je met meer zelfvertrouwen jezelf nog beter kunt profileren en jezelf nog zichtbaarder te maken voor anderen. In de online workshop ‘Hoe haal ik het maximale uit mezelf’ geeft zij tips hoe je zelf aan de hand van de acht stappen meer charisma, en dus meer impact, krijgt. Zie www.charismatest.nl
Massage expert
Als massage expert volgt Lizet de ontwikkelingen op massagegebied in zowel binnen- als buitenland op de voet. Massage kent veel (wetenschappelijk bewezen) positieve effecten. Dat maakt het voor haar zo belangrijk deze kennis te delen. Ook helpt zij anderen met het ontwikkelen van hun massage. Doordat zij zelf de positieve effecten ontdekte van de combinatie van massage en mindfulness, ontwikkelde zij samen met Stefan van Rossum - een andere massage expert – Mindfulness-Massage. In de ‘5 States of Being’ zijn de belangrijkste thema’s vanuit de mindfulness uitgewerkt in vijf aparte massages. Mindfulness- Massage maakt het vaak makkelijker het lijf te laten ervaren en je bewust te worden van wat je lichaam aangeeft. Waardoor het eenvoudiger kan zijn je af te stemmen in het hier-en-nu. Want dat is wat er gebeurt tijdens een Mindfulness-Massage. Dat biedt jou en je cliënt de ruimte om je leefstijl en je levenskwaliteit – als je dat wilt - te veranderen.
www.mindfulness-massage.com
Boek
“Het boek Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg heeft mij heel veel gebracht. Jaren geleden werd ik erdoor gegrepen en het zette mijn leven op zijn kop. Ik leerde erdoor anders te communiceren. De auteur van het boek ontwikkelde een model, bedoeld om op een natuurlijke manier met elkaar om te gaan. Dit helpt mij om gedachten, gevoelens en behoeften te verwoorden.” Door dit model leg je vanuit mededogen en respect verbinding met elkaar. En je leert om met elkaars verschillen om te gaan.
Rolmodel
“Chido Govera is mijn rolmodel . Deze jonge, zeer charismatische vrouw uit Zimbabwe leert andere jonge vrouwen – die ook als wees opgroeiden –een zelfstandig bestaan in hun eigen dorp op te bouwen. Chido heeft in haar jeugd verschrikkelijke dingen meegemaakt, maar zij staat zeer positief in het leven en inspireert veel vrouwen in zowel Zimbabwe als wereldwijd om hun leven in eigen hand te nemen. Meer over Chido en de door haar opgerichte stichting vind je op www.thefutureofhope.org
Business tip
‘Als je werk je passie is, krijg je energie en straal je!’
Agenda
“Het leuke van mijn werk is dat ik regelmatig bij toonaangevende deskundigen aan tafel zit om over een mooi en nieuw onderwerp te brainstormen.” Het is voor Lizet de uitdaging om die kennis met de beautyexpert te delen zodat je daarmee weer verder kan groeien.
Zo heeft zij vaak overleg met Nederlands bekendste cardioloog professor Leonard Hofstra. Zijn SLIM Lifestyle inspireerde haar om zelf nog gezonder te gaan leven. Zij liep al – bijna dagelijks – hard, maar nu doucht ze ook koud.
Familie
Lizet is onwijs trots op haar kinderen. Tim, de oudste van 26, heeft in Amerika gestudeerd. Zij bezocht hem daar en raakte zelf ook geïnspireerd door de geweldige studiekansen. Hij studeerde er bedrijfskunde en heeft nu in Nederland een geweldige baan. Hij geeft haar vaak tips over de invulling van haar werk als journalist ‘en als ondernemer.
Haar dochter Louise studeerde Sport, management en ondernemen. Als voormalig topsporter is zij net zo gedreven als haar broer. Daarnaast leert zij van haar veel over persoonlijke ontwikkeling, waar Louise na haar studie veel trainingen in gevolgd heeft en waarin zij anderen coacht. En haar dochter is net terug van een twaalfdaagse retraite. De positieve effecten die dat op haar had en haar verhalen daarover inspireren Lizet zodanig, dat zij zich daarvoor nu ook heeft ingeschreven.
