Online ondernemen is tegenwoordig een must. Het is enorm belangrijk om online goed gevonden te worden. Je leest de tips en ervaringen van branchegenoten in de decembereditie van ESTHÉ.
Het is zo belangrijk dat je online goed gevonden wordt! Een van de mensen die we daarover interviewden is Robin Buitink, directeur van Best4U Internet Marketing. Hij coachte collega Elze-Marie Damen uit Deventer en haar omzet vervijfvoudigde! Dat wil jij ook natuurlijk, dat je bedrijf beter gaat lopen. Zodat jij je cliënten blij kan maken met jouw kennis en vaardigheden. Vandaar dat dit artikel zo belangrijk is omdat je daarin zowel van Robin als van Elze-Marie hun meest essentiële tips krijgt. Zoals over het belang van je website en dat die continu goed vindbaar moet zijn.
Masseren via het web
Je kunt zelfs online leren masseren. Want Maddy Kersten van Opleidingscentrum Kersten in Maastricht biedt massagetrainingen via het web aan. Daarmee voelt zij zich online ondernemer. Wel stelt zij dat het van belang is dat je al kunt masseren én dat je ook dan nog veel moet oefenen. Je kunt zo je vak verbreden en specifieke technieken leren. In je vakblad laat Maddy je de Cosmetische Cryo behandeling zien.
Postmortale make-up
Iets wat echt niet via het web te leren is, is postmortale make-up. Allround make-upspecialist Karin Melissant leert je dat op een heel integere manier bij Docendo Opleidingen in Geldermalsen. Karin: “Het is essentieel om goed afscheid te kunnen nemen. Dat maakt dit vak zo mooi: je kunt aan de hand van foto’s en verhalen een overledene er weer zo uit laten zien als tijdens het leven.”
Coaching
Ook heel dankbaar werk is het coachen van je cliënten. Als zij weten dat inspanning die genen in je lijf aanzetten die je op celniveau weer jong maken, dan zorgt dat er misschien voor dat zij wat makkelijker weer wat meer inspanning gaan leveren. Je hoeft daarvoor geen uren achter elkaar te sporten: uit onderzoek blijkt dat zes à zeven kilometer hardlopen per week daarvoor al genoeg is.
Minder eten
In de leestip staat verder dat je naast meer beweging bovendien minder zou moeten eten. Als abonnee van ESTHÉ maak je kans op dit boek van uitgeverij Unieboek | Het Spectrum Langer gezond leven, de revolutionaire wetenschap achter gezond ouder dan 100 jaar worden van de Amerikaanse professor David Sinclair.
Senescente cellen
De bekende Nederlandse hoogleraar Andrea Maier heeft eveneens een bijzonder verhaal. Je leest over de meest belangrijke ontdekking om er langer jong en gezond uit te blijven zien. Zij vertelt: “Baanbrekend was de vondst van zogenaamde senescente cellen. Deze onherstelbaar beschadigde en niet door het lichaam opgeruimde cellen sturen de hele dag tientallen soorten eiwitten hun omgeving in. Naar het weghalen van deze cellen lopen al jaren zeer grote studies. “ Maar zij zegt daarnaast: “Realiseer je wel dat bijna iedereen wel langer wil leven, maar dan alleen in een goede conditie.”
Graag jouw tips
Om meer wetenschappelijk onderbouwde inzichten over de relatie tussen gezondheid en een stralende huid te kunnen delen, ben ik bezig met het boek Beauty & Health. Ook vind je me op Instagram en Facebook. Ik hoor graag wat je daarvan vindt en natuurlijk beantwoord ik daarnaast graag jouw opmerkingen en vragen.
Meer blogs lezen van Lizet? Klik hier!
