Het is lente, het zonnetje is weer volop aan het schijnen en de zomer is in aantocht. Dit alles heeft effect op onze gemoedstoestand, maar ook op onze huid. Wanneer de weersomstandigheden veranderen en het warmer wordt, merk je dat het lichaam meer ‘dorst’ krijgt en dat geldt natuurlijk ook voor de huid. Vocht is namelijk de eerste levensbehoefte van de huid. Voeding wordt in ons lichaam en de huid pas goed opgenomen wanneer de hydratie optimaal is. Het is daarom ook heel verstandig om extra aandacht te besteden aan hydratatie van binnen én van buiten.

Wat zie je aan een vochtarme huid? 

Een huid die vochtarm is, zit eigenlijk niet lekker in haar vel. Ze is mat, dof, vertoont droogtelijntjes, haar souplesse is minder en haar mooie glow is verdwenen. Een goede metafoor is het verhaal van een vers geplukte appel. Wanneer je deze van de boom plukt, ziet de appel er stralend uit. Een mooie glans, strak in z’n velletje, een prachtige kleur, zo stevig en aantrekkelijk dat je je tanden er direct in wil zetten. Wanneer je de appel niet direct opeet, maar op de fruitschaal legt voor later, zie je dat de appel zijn glans verliest. Hij verschrompelt, er ontstaan droogtelijntjes, het velletje is niet meer veerkrachtig en zijn glow is verdwenen. 

Wat kan je eraan doen?

Voldoende water drinken. Het liefst 1,5 tot 2 liter per dag. Plus: kiezen voor een gezonde leefstijl. Dit begint bij water drinken, maar wanneer de huid het vocht niet kan vasthouden heb je iets nodig dat de huid hierbij kan helpen. Voor de huid betekent dit dat je een extra product toevoegt aan je dagelijkse verzorging, zoals een serum of een masker dat zich focust op hydratatie door middel van hyaluronzuur. Wist je trouwens dat 1 gram hyaluronzuur tot wel 1 liter water kan binden? Hyaluron kan 1000x zijn gewicht in vocht binden.


Wat is optimale hydratatie?

Hydratatie is een breed begrip. Je kunt simpelweg een minerale olie aanbrengen om vochtverdamping tegen te gaan. Wij adviseren echter om niet alleen te werken op bescherming tegen vochtverlies, maar meer te betekenen voor de huid door zoveel mogelijk vochtbindend te werken en de huid optimaal te laten functioneren. Hierdoor is de huid in staat om zelf het vocht beter vast te houden. Naast het feit dat het belangrijk is om de weerstand van de huid te verbeteren – waardoor de huid zichzelf beter kan beschermen tegen vochtverlies – kan je meer doen om de huid haar souplesse, volume, veerkracht en glans te laten behouden. 

Hydratatie op verschillende niveaus in de huid:

  • Hyaluronzuur dat de huid beschermt tegen vochtverlies veroorzaakt door invloeden van buitenaf
  • Hyaluron in (3!) verschillende moleculaire groottes. Hydratatie van binnen en van buiten, zo veel en diep mogelijk in de huid om zover mogelijk in de huid vocht aan zich te binden in de huidcellagen 
  • Verbeterde celvernieuwing: dit heeft een positief effect op de kwaliteit (en dus op het hydratatie-niveau) van de huid

Wat heeft de huid nog meer nodig

De kwaliteit & aanmaak van collageen & elastine. Het is heel belangrijk om te werken op kwaliteit van collageen en elastine, hierdoor bewaart én verbetert de huid haar stevigheid en elasticiteit. 

En vergeet je gezonde levensstijl niet 

Gezond (biologisch) eten, denk aan veel groente & fruit, vitaminen en mineralen. Dit draagt van binnenuit bij aan een mooie gezonde huid. En last but not least… voldoende nachtrust doet wonderen voor een mooie stralende huid. 

Wat is het resultaat

Een prachtige huid, met een natuurlijke glow, die heerlijk in haar vel zit. Wanneer de huid goed gehydrateerd is, blijft ook de make-up de gehele dag prachtig zitten. Laat de zomer maar komen! 

Meer lezen over Irma Prenger? Klik hier!